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Do Hard Things: Building Toughness & developing resilience

Zoom, Ontario
6 octobre 2022
Date limite : 6 oct à 19:00 (Eastern Time)
Inscription terminée

On a longtemps considéré la ténacité comme un élément clé dans la quête pour en arriver à un niveau de performance optimal. On nous a appris que la ténacité veut dire foncer tête baissée – pousser si fort qu’on risque l’effondrement – et qu’afficher le moindre signe de faiblesse représente un échec. Cette idée qu’on se fait de la ténacité a été vantée et saluée. Cependant, la vérité est que ça ne fonctionne pas. Steve Magness remet en question notre concept de la ténacité, s’appuyant sur de nouvelles études qui montrent de quelle façon notre vision de la résilience – celle où on fait fi de l’inconfort – est erronée.

Ce webinaire est GRATUIT pour tous les membres d’Athlétisme Canada.

Les non-membres devront débourser 10 $ au moment de passer à la caisse.

Une fois votre inscription complétée, on vous donnera le lien pour le webinaire.

La période d’inscription est maintenant terminée.

Pour de plus amples renseignements, veuillez visiter la page de l’événement.